Gondongan dan cacar air merupakan dua jenis penyakit yang umum terjadi pada anak-anak, terutama di Indonesia. Untuk mencegah kedua penyakit ini, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) memberikan beberapa kiat yang dapat dilakukan oleh orangtua.
Pertama, vaksinasi. Vaksinasi merupakan cara terbaik untuk mencegah anak terkena penyakit seperti gondongan dan cacar air. Pastikan anak mendapatkan vaksin sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan oleh IDAI.
Kedua, menjaga kebersihan. Gondongan dan cacar air merupakan penyakit yang dapat menular melalui udara atau kontak langsung dengan penderita. Untuk itu, penting bagi orangtua untuk mengajarkan anak tentang pentingnya mencuci tangan dengan sabun secara teratur dan menjauhi orang yang sedang sakit.
Ketiga, menjaga pola makan. Makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak. Pastikan anak mendapatkan asupan makanan yang seimbang dan cukup vitamin serta mineral.
Keempat, hindari kontak dengan penderita. Jika ada anggota keluarga atau teman yang sedang menderita gondongan atau cacar air, sebaiknya hindari kontak langsung dengan mereka untuk mencegah penularan penyakit.
Kelima, konsultasikan dengan dokter. Jika anak mengalami gejala seperti demam tinggi, ruam kulit, atau pembengkakan kelenjar getah bening, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, orangtua dapat membantu mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Ingatlah bahwa kesehatan anak merupakan tanggung jawab bersama, sehingga peran orangtua sangatlah penting dalam menjaga kesehatan anak. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.