Ahli gizi dukung penerapan nutri-grade untuk pilih makanan sehat

Ahli gizi adalah seorang profesional yang ahli dalam ilmu gizi dan kesehatan. Mereka berperan penting dalam memberikan edukasi dan panduan tentang pola makan yang sehat dan seimbang. Salah satu konsep yang saat ini sedang digalakkan oleh ahli gizi adalah nutri-grade, yaitu sistem penilaian kualitas nutrisi dari suatu makanan.

Nutri-grade merupakan sistem penilaian yang dikembangkan untuk membantu masyarakat dalam memilih makanan yang sehat dan bergizi. Dengan nutri-grade, setiap makanan diberikan nilai berdasarkan kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Semakin tinggi nilai nutri-grade suatu makanan, maka semakin baik pula kualitas nutrisi yang terdapat dalam makanan tersebut.

Ahli gizi sangat mendukung penerapan nutri-grade dalam memilih makanan sehat. Dengan adanya nutri-grade, masyarakat dapat lebih mudah memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh mereka. Selain itu, nutri-grade juga dapat membantu masyarakat untuk lebih sadar akan pentingnya konsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Sebagai contoh, jika seseorang ingin memilih antara dua jenis snack yang berbeda, mereka dapat melihat nilai nutri-grade dari masing-masing snack tersebut. Dengan begitu, mereka dapat memilih snack yang memiliki nilai nutri-grade lebih tinggi dan lebih sehat untuk dikonsumsi.

Selain itu, penerapan nutri-grade juga dapat membantu dalam mengurangi risiko penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Dengan memilih makanan yang memiliki nilai nutri-grade tinggi, seseorang dapat memastikan bahwa tubuh mereka mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang.

Dengan demikian, penting bagi masyarakat untuk mulai memperhatikan nilai nutri-grade dari makanan yang mereka konsumsi. Konsultasikan dengan ahli gizi terkait penerapan nutri-grade dalam pemilihan makanan sehat, sehingga Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit yang dapat timbul akibat pola makan yang tidak sehat.